Salud

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Conoce la importancia del descanso y el apoyo en el post parto

Según la OMS, cerca del 10% de las embarazadas y el 13% de las mujeres que acaban de dar a luz presentan un trastorno mental Una de cada ocho mujeres...
Salud

Despertarse temprano es un hábito que activa la energía y la salud

Si eres de los renuentes, necesitas trabajar aplicando las medidas que te ayuden a cambiar los hábitos que te amarran a la cam Un sonido agudo e insistente puede escucharse...
Salud

Autoexamen de mamas: Tu mejor aliado en la prevención

En el marco de la lucha contra el cáncer de mama, aprende el paso a paso como hacerte el autoexamen mensual Octubre es mucho más...
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¿El ayuno puede «resetear» tu sistema inmunológico? Esto dice la ciencia

Un estudio de la Universidad de California revela que periodos de ayuno activan un interruptor celular que obliga al cuerpo a generar glóbulos blancos...
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¿Conoces los beneficios de la miel para la salud?

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Descubre qué hábitos avalados por la ciencia ayudan a prevenir la insuficiencia cardíaca y proteger la salud cardiovascular a largo plazo La insuficiencia cardíaca es...
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Día del Síndrome de Turner: Conciencia, apoyo y salud

Cada 28 de agosto se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Turner. Conoce qué es esta condición genética, sus síntomas y la importancia...
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Cada 27 de julio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello. Descubre los principales factores de riesgo y cómo la...
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