Más Contenido

    Salud

    ¿Qué significa acompañar a una persona?

    En muchas ocasiones nos ha tocado acompañar a otra persona, generalmente en momentos difíciles de su vida y nos surgen dudas de cuál debe ser nuestro comportamiento. Por: Hermes Gudiño El...

    El poder de los «pequeños cambios»: Cómo restar 300 calorías diarias sin pasar hambre

    Reducir el consumo de ultraprocesados no solo te ahorra calorías, sino que mejora tu claridad mental, tu piel y tus niveles de energía A menudo pensamos que para perder peso...

    ¿Qué es el cortisol y cómo entenderlo?

    Se le conoce popularmente como la "hormona del estrés" porque sus niveles aumentan significativamente en respuesta a situaciones estresantes. El cortisol es una hormona esteroidea...

    OPS descarta alerta por VIH en República Dominicana

    Las autoridades de salud en el país mantienen vigilancia epidemiológica y han reforzado estrategias de prevención, diagnóstico y acceso al tratamiento para reducir nuevas...

    Tips de cuidado de la piel y el cabello durante la temporada de lluvias

    ¿La lluvia puede afectar nuestra piel?Actualmente, no hay evidencia de que la lluvia afecte directamente a la piel. Aunque no lo creas, la lluvia y...

    Mar Masip: “Es más complicado tratar a un adicto al teléfono que a las drogas”

    El psicólogo y experto en adicciones tecnológicas, Mar Masip, advirtió que la dependencia al teléfono móvil puede ser incluso más difícil de tratar que...

    ¿Cuántos pasos hay que caminar por día para tener buena salud?

    Y si bien el número se ha convertido desde entonces en la meta a cumplir en el ámbito de la actividad física y la...

    ¿Cómo apoyar a niños y niñas con Autismo en su desarrollo y su inclusión en la sociedad?

    Apoyar a niños y niñas con autismo implica crear entornos comprensivos, accesibles y enriquecedores que respeten su diversidad y potencien sus habilidades. Cada niño con...

    5 opciones de desayunos prácticos para niños

    El desayuno es una comida importante, en especial para los niños quienes necesitan todos los nutrientes para crecer. Prepara estas cinco alternativas fáciles y...

    ¡Aires del desierto! ¿cómo el polvo del Sahara altera el clima y la salud de los dominicanos?

    Este fenómeno cambia en el Caribe, no solo el clima de los países a donde se desplaza pues también, altera la salud de sus...

    Exclusiva entrevista con el Dr. David B. Samadi, Especialista en Próstata

    En la Entrevista Central del programa Hoy Mismo, se presentó una conversación exclusiva con el Dr. David B. Samadi, reconocido oncólogo urológico y cirujano...

    ¿Quieres lucir una mejor sonrisa? Pon en práctica estos 5 consejos

    ¡Tu sonrisa puede ser tu mejor carta de presentación! Si quieres lucir una sonrisa radiante, natural y llena de confianza, quédate conmigo porque hoy...

    5 tips para cuidar las uñas de tus manos

    Cuidar las uñas de tus manos es un acto de autocuidado que fortalece la piel, protege las manos y eleva nuestra confianza. Las uñas de...

    ¿Cúal es el desayuno ideal para triunfar?

    Todos conocemos esa frase que dice "el desayuno es la comida más importante del día" y aunque en realidad así es, también es importante...