La ciencia detrás del "odio" que hace que los lunes se sientan como una misión imposible
Si hoy te costó el triple de esfuerzo salir de las sábanas, no te...
Para evitar que tus días libres se evaporen, la clave está en encontrar el equilibrio perfecto entre el descanso y la actividad intencional.
El viernes por la tarde llega con...
En su libro "Siete reglas de oro para vivir en pareja", Gottman nos presenta los principios fundamentales para construir una relación sólida y saludable.
Por:Hermes...
Las personas reflexivas tienen control de sus emociones, no actúan con precipitación ni con ligereza sino que meditan todas las decisiones que vayan a...
Por Yohanna Guzmán
Siempre nos preocupamos por cuánto comer y qué comer a diario, más que cuándo hacerlo, porque generalmente comemos si nos da hambre....
Este suceso no solo resalta la increíble capacidad de orientación de los perros, sino que refuerza el fuerte vínculo emocional que desarrollan con sus...
Una cartera es algo más que un accesorio. Simboliza independencia, seguridad, glamour y estilo. Es un elemento central de la vestimenta femenina.
Incluso representan el...
Tomar descansos de los dispositivos electrónicos puede mejorar la salud física, fortalecer los vínculos familiares y elevar el bienestar emocional, un cambio simple que...
Por Yohanna Guzmán
En República Dominicana, hablar de emociones sigue siendo tabú. Llorar es debilidad. Pedir ayuda es vergüenza.
La salud mental sigue siendo uno de...
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