Estilo de Vida

4 Tips científicos para iniciar bien la semana

¿Sientes que el lunes te atropella antes de que siquiera te tomes el primer café? No eres el único. El famoso "Monday blues" (o tristeza de los lunes) es...

3 ideas de comidas con huevos fáciles y nutritivas

Celebra el Día del Huevo con estas 3 deliciosas ideas de comidas fáciles, rápidas y llenas de nutrientes para cualquier momento del día. El huevo es, sin duda, uno de...

El Poder del perdón

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Frases cortas por la semana santa para reflexionar y compartir

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Descubre ¿Cuál es la mejor hora para comer?

Por Yohanna Guzmán Siempre nos preocupamos por cuánto comer y qué comer a diario, más que cuándo hacerlo, porque generalmente comemos si nos da hambre....

El «secreto» de la longevidad: No es solo vivir más, sino mantenerse joven por más tiempo

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Lealtad sin límites: 7 perros escapan de sus captores y recorren 17 km para volver a casa

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¿Cómo elegir una cartera para cada ocasión?

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Reducir el uso de pantallas es una forma de cuidar cuerpo y mente

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La urgencia de hablar sobre salud mental en República Dominicana

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La glándula pineal, sus funciones fisiológicas y su conexión espiritual

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¿El ayuno puede «resetear» tu sistema inmunológico? Esto dice la ciencia

Un estudio de la Universidad de California revela que periodos de ayuno activan un interruptor celular que obliga al cuerpo a generar glóbulos blancos...

7 alimentos recomendados por expertos para dormir mejor y combatir el insomnio

Conoce qué comer antes de acostarte para mejorar la calidad de tu descanso desde hoy mismo Dormir bien es el primer paso para una vida...

¿Qué tanto sabes sobre la Luna?

La Luna ocupa un lugar especial en nuestro cielo, pero también en el almanaque de la memoria de la humanidad, ya que su brillo...

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