Salud

Despertarse temprano es un hábito que activa la energía y la salud

Si eres de los renuentes, necesitas trabajar aplicando las medidas que te ayuden a cambiar los hábitos que te amarran a la cam Un sonido agudo e insistente puede escucharse...

El «secreto» de la longevidad: No es solo vivir más, sino mantenerse joven por más tiempo

La vejez ya no debe entenderse como un proceso inevitable de deterioro, sino como una etapa que puede disfrutarse con vitalidad si aprendemos a "hackear" nuestra biología a través...

¡Aires del desierto! ¿cómo el polvo del Sahara altera el clima y la salud de los dominicanos?

Este fenómeno cambia en el Caribe, no solo el clima de los países a donde se desplaza pues también, altera la salud de sus...

Exclusiva entrevista con el Dr. David B. Samadi, Especialista en Próstata

En la Entrevista Central del programa Hoy Mismo, se presentó una conversación exclusiva con el Dr. David B. Samadi, reconocido oncólogo urológico y cirujano...

¿Quieres lucir una mejor sonrisa? Pon en práctica estos 5 consejos

¡Tu sonrisa puede ser tu mejor carta de presentación! Si quieres lucir una sonrisa radiante, natural y llena de confianza, quédate conmigo porque hoy...

5 tips para cuidar las uñas de tus manos

Cuidar las uñas de tus manos es un acto de autocuidado que fortalece la piel, protege las manos y eleva nuestra confianza. Las uñas de...

¿Cúal es el desayuno ideal para triunfar?

Todos conocemos esa frase que dice "el desayuno es la comida más importante del día" y aunque en realidad así es, también es importante...

5 consejos para cuidar tus pies

¡Tus pies merecen cariño! Cuidar los pies no es solo una cuestión estética, sino una inversión directa en tu salud y bienestar. Los pies soportan...

El Poder de Correr 3 Veces a la Semana

El estudio, que marca el 70 aniversario de la primera vez que una persona corrió una milla en menos de cuatro minutos. Un reciente...

Naturopatía: Prevención natural de enfermedades

Se basa en principios como el vitalismo (la energía vital que guía los procesos del cuerpo) y el holismo, considerando al ser humano como...

Entender la esquizofrenia: hacia una mirada más humana y solidaria

La empatía y la educación son nuestras mejores herramientas para construir una sociedad donde el diagnóstico no sea una barrera, sino una oportunidad para...

Claves para mantener tu intestino sano y prevenir enfermedades inflamatorias

Tu intestino no solo digiere alimentos: también influye en tu sistema inmunológico, salud mental y bienestar general. Mantenerlo sano es clave para prevenir enfermedades...

Conoce los beneficios de beber agua con limón en ayunas

Beber agua con limón en ayunas es un hábito popular que puede aportar varios beneficios a tu salud, especialmente si lo haces de forma...

Conoce lo bueno y lo malo de dormir con tu mascota

Son muchas las personas que comparten sus dormitorios con sus mascotas, ya sean perros, gatos o cualquier otro, se crea un vínculo muy especial...