Si eres de los renuentes, necesitas trabajar aplicando las medidas que te ayuden a cambiar los hábitos que te amarran a la cam
Un sonido agudo e insistente puede escucharse...
Tomar descansos de los dispositivos electrónicos puede mejorar la salud física, fortalecer los vínculos familiares y elevar el bienestar emocional, un cambio simple que...
Por Yohanna Guzmán
En República Dominicana, hablar de emociones sigue siendo tabú. Llorar es debilidad. Pedir ayuda es vergüenza.
La salud mental sigue siendo uno de...
Por Yohanna Guzmán
¿Alguna vez has soñado con descubrir playas de Montecristi con aguas cristalinas y paisajes que literalmente te roban el aliento? Y es...
Conoce más acerca de esta interesante glándula ubicada en el centro del cerebro y su relación con el sueño y la felicidad.
Por Hermes Gudiño
La Glándula...
Un estudio de la Universidad de California revela que periodos de ayuno activan un interruptor celular que obliga al cuerpo a generar glóbulos blancos...
La verdadera riqueza se encuentra en la satisfacción personal, la generosidad y la capacidad de encontrar alegría en las cosas simples de la vida.
Por:...
Es un texto original de la escritora norteamericana Kim McMillen.
Cuando me amé de verdad
"Cuando me amé de verdadcomprendí que en cualquier circunstancia,yo estaba en...
