En Conexiones ¿Cómo balancear tu autoestima? | Esta Noche Mariasela
Sigue estos 5 pasos para balancear tu autoestima:
1- Haz afirmaciones
2- Deja de compararte con otros
3- Trátate como un amigo
4- Filtra las opiniones tóxicas
5- Recuerda tus logros
Sigue estos 5 pasos para balancear tu autoestima:
1- Haz afirmaciones
2- Deja de compararte con otros
3- Trátate como un amigo
4- Filtra las opiniones tóxicas
5- Recuerda tus logros
