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domingo 26 mayo 2024

En Conexiones: Claves para fortalecer la memoria | Esta Noche Mariasela

Con las siguientes claves podrás fortalecer la memoria y así mejorará tu estilo de vida.

1- Prestar atención

2- Reducir el estrés

3- Sueño de calidad

4- Asocia las ideas o conceptos

5- Repetir, repetir

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