Tag: estilo de vida

Snenie: “No estoy encasillada en ningún género”

En el programa Es Temprano Todavía presentan a la cantautora dominicana Snenie, quien actualmente reside en México y la entrevista aborda su trayectoria musical y su vida fuera de la República Dominicana. Snenie explica que no se define bajo un género musical específico; su estilo se describe a menudo como indie o alternativo. Destaca que, aunque cuenta con un equipo de producción y músicos, ella misma participa activamente...

El camino del duelo: Cómo transitar la pérdida de un ser querido

Llevar el duelo no significa olvidar a quien se fue, sino aprender a vivir con su recuerdo de una manera que no nos detenga la vida. Perder a un ser querido es una de las experiencias más desafiantes que enfrentamos como seres humanos. El duelo no es una enfermedad que se cura, sino un proceso de adaptación emocional que requiere paciencia, tiempo y, sobre todo,...

5 Tips para iniciar de la mejor manera el año 2022

Un nuevo año será realmente una nueva si tomas acciones que te lleven al cambio. Te ofrecemos algunos tips para que inicies el 2022...

6 pasos para recibir el Espíritu de la Navidad

La navidad está cargada de simbolismo y rituales que son seguidos por muchos en todo el mundo.  Uno de los más característicos es el recibimiento...

Senderismo y otras actividades que pueden mantenerte en forma en Navidad

Que las celebraciones del mes de diciembre no se conviertan en una excusa para dar cabida al sedentarismo. Práctica senderismo y otras  actividades deportivas...

Maneras de comer más verduras frutas

Estamos en el año Internacional de las Frutas y Verduras. Hazle honor y no dejes que termine el 2021 sin mejorar tu ingesta de...

¿Cuál es el significado místico del 11:11?

Patricia Chirinos / Color Visión Redacción.- De acuerdo a los expertos en astrología, el 11:11 tiene una importancia mística y energética, que quizás, te...

“Equals” es lo nuevo de Ed Sheeran

El álbum es un reflejo de la nueva etapa que atraviesa el cantante en su vida personal. Recientemente se casó (2019) y fue padre...

7 consejos para cuidar de la salud mental

La salud mental es un estado de bienestar que puede fomentarse día a día practicando acciones concretas como dormir y comer bien o hacer...

5 consejos para cuidar la salud post Covid-19

La salud es muy valiosa. Hay que cuidarla; más si superas un virus potencialmente mortal como el Covid-19. En ese caso debes estar atento,...

5 consejos para que empieces a comer más vegetales

Los vegetales ofrecen una gran cantidad de nutrientes. Una estrategia para mantenerte saludable es que los incorpores desde ya a tu dieta. Si quieres alimentarte...

¿Es seguro tomar medicamentos antes de vacunarme contra el COVID-19?

Autor: Dra. Nuria Santamaria Zendejas La mayoría de las personas no es recomendable evitar, suspender o demorar la medicación para tratar afecciones subyacentes en el...