Salud

Despertarse temprano es un hábito que activa la energía y la salud

Si eres de los renuentes, necesitas trabajar aplicando las medidas que te ayuden a cambiar los hábitos que te amarran a la cam Un sonido agudo e insistente puede escucharse...

El «secreto» de la longevidad: No es solo vivir más, sino mantenerse joven por más tiempo

La vejez ya no debe entenderse como un proceso inevitable de deterioro, sino como una etapa que puede disfrutarse con vitalidad si aprendemos a "hackear" nuestra biología a través...

Los carbohidratos altamente procesados para reducir el riesgo de cáncer de próstata

En un estudio dirigido por Nour Makarem, PhD de la Universidad de Nueva York, se evidenció que los hombres deben mantenerse alejados de los...

El enamoramiento, tremendo engaño – Susana Wise

Al enamorarnos, entramos a un estado alterado de consciencia, en donde nos convertimos en adoradores de la imagen que creamos de un ser tan...

Para crecer hay que ceder – Susana Wise

De acuerdo a John Maxwell, una de las leyes indispensables del crecimiento es la ley de la compensación, y hoy quiero compartir puntos importantes...

Deficiencia de vitamina D – Dr David Samadi

La vitamina D ayuda al cuerpo a utilizar el calcio de la dieta, esencial para los seres humanos mantener la fortaleza de huesos y...

Qué esperar del sexo después de la cirugía de próstata – Dr David Samadi

Una vez que un hombre recibe un diagnóstico de cáncer de próstata y posiblemente tiene que tener una cirugía para abordarlo, sus pensamientos se...

La Dieta mediterránea puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca – Dr David Samadi

Un estudio realizado en Grecia sugiere que la dieta mediterránea puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón. La dieta mediterránea es una dieta...

¿Qué me quiere decir el sobrepeso? – Susana Wise

Encontrar el sentido biológico de cada síntoma, de cada enfermedad, de cada dolencia, nos ha dado la oportunidad de comenzar a ver, en este...

Trastorno Obsesivo-Compulsivo – Susana Wise

Por fin, después de varios años sin saber a dónde recurrir, alguien le ha dado un nombre. A un miembro de su familia le...

Sabes que es la Ansiedad? – Susana Wise

Maria, una paciente, estudiante de 24 anos, llega a la consulta y me confiesa con angustia que “tiene miedo a la vida”. Comencé a...

Una radiografía a tu personalidad – Susana Wise

Una radiografía a tu personalidad, Cuando hablamos de personalidad nos estamos refiriendo a esos rasgos o características propias, únicas, constantes que os hace irrepetibles....

Consejos para aumentar la testosterona

La testosterona a veces tiene una mala reputación, debido a que muchos la perciben como sinónimo de esteroides. Pero la verdad es que es...

El Hígado se ve afectado por nuestras emociones – Susana Wise

Hígado… ¿qué me quieres decir? El hígado es el gran laboratorio de nuestro cuerpo. Tiene funciones de almacenaje, de depuración y de metabolismo en el...

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