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Cuidar el peso no significa renunciar a la celebración, sino aprender a equilibrar tradición y bienestar. La Navidad es sinónimo de reuniones familiares, cenas abundantes y dulces tradicionales. Sin embargo, también es una época en la que muchas personas se preocupan por mantener su salud y evitar subir de peso. Expertos en nutrición recomiendan que el secreto está en el equilibrio: disfrutar de los platos...

La República Dominicana se prepara para recibir la Navidad con luces, música y espacios que invitan a compartir en familia. Uno de los lugares más emblemáticos para disfrutar de estas fiestas es la Ciudad Colonial de Santo Domingo, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Durante diciembre, sus calles adoquinadas y plazas históricas se transforman en un escenario lleno de color. El Parque Colón...