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    El corazón tiene cerebro Por Susana Wise

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    Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y muy bien desarrollado, conteniendo más de 40,000 neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo.

    Es por toda esa complejidad que el corazón tiene la capacidad de tomar decisiones y pasar a la acción, sin contar con la aprobación del cerebro.

    El corazón puede aprender, recordar e incluso percibir todo lo que pasa en su entorno.

    Existen cuatro tipos de conexiones que parten del corazón y van hacia el cerebro de la cabeza. La primera es la comunicación neurológica mediante la transmisión de impulsos nerviosos. La segunda conexión es la información bioquímica mediante hormonas y neurotransmisores. La tercera es la comunicación biofísica mediante ondas de presión y la cuarta es la comunicación energética.

    El campo electromagnético del corazón es el más potente de todos los órganos del cuerpo, cinco mil veces más intenso que el cerebro, y se ha observado que cambia en función del estado emocional de la persona; eso explica porqué en momentos de estrés, miedo o frustración se vuelve caótico.

    El corazón puede influir en nuestra percepción de la realidad y por tanto en nuestras reacciones.

    El corazón envía más información al cerebro de la que recibe, siendo el único órgano del cuerpo con esa propiedad, y puede inhibir o activar determinadas partes del cerebro según las circunstancias.

    El circuito del cerebro del corazón es el primero en tratar la información que después pasa por el cerebro de la cabeza. El amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente. El cerebro del corazón activa en el cerebro de la cabeza centros superiores de percepción completamente nuevos que interpretan la realidad sin apoyarse en experiencias pasadas.

    Cuando utilizamos el cerebro del corazón creamos un estado de coherencia biológico, a través del cual todo se armoniza y funciona correctamente, siendo una inteligencia superior la que se activa a través de las emociones.

    Comencemos a utilizar este cerebro cultivando las cualidades del corazón, que no son más que la apertura hacia el prójimo, el escuchar sin juzgar, la paciencia, la cooperación, la aceptación de las diferencias, la compasión, en fin, todas esas cualidades que nos hacen vivir en coherencia, desde el corazón.

    Fuente: Susana Wise/ www.susanawise.com/

    Desarrollan técnica quirúrgica que mejora sensación y control de las prótesis

    WASHINGTON.- Un grupo de investigadores ha desarrollado un enfoque quirúrgico para la amputación de extremidades en el que se preservan las relaciones musculares dinámicas, mejorando así la sensación y el control, según un estudio publicado hoy en Science Translational Medicine.

    Los expertos en biónica del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT, en inglés) crearon una nueva interfaz neuronal y un patrón de comunicación capaz de enviar comandos de movimiento desde el sistema nervioso central a una prótesis robótica.

    Este nuevo paradigma, conocido como la interfaz mioneural agonista-antagonista (AMI), implica un nuevo enfoque quirúrgico para la amputación de extremidades en el que se preservan las relaciones musculares dinámicas dentro de la extremidad amputada.

    El AMI, según el informe, fue validado en una extensa experimentación preclínica en el MIT antes de su primera implementación quirúrgica en un paciente humano en el Hospital Faulkner de Brigham and Women en Boston (Massachusetts, EE.UU.).

    Los investigadores usaron los mismos sensores biológicos que crean las sensaciones propioceptivas naturales del cuerpo para mejorar la sensación y control de las prótesis.

    Según relataron los autores, el AMI consiste en dos tendones musculares opuestos, conocidos como agonista y antagonista, que se conectan quirúrgicamente de modo que cuando un músculo se contrae y se acorta, ya sea por activación volitiva o eléctrica, el otro se estira, y viceversa.

    Este movimiento acoplado permite que los sensores biológicos naturales dentro del tendón del músculo transmitan señales eléctricas al sistema nervioso central, comunicando información sobre la longitud, velocidad y fuerza del músculo, que el cerebro interpreta como una propiocepción natural de la articulación.

    “Así es como la propiocepción de los tendones musculares funciona naturalmente en las articulaciones humanas”, apuntó el director de la investigación, Hugh Herr.

    Al conectar el AMI con electrodos, los investigadores pueden detectar impulsos eléctricos del músculo o aplicar electricidad al músculo para provocar su contracción.

    “Cuando una persona está pensando en mover su prótesis de tobillo, el AMI que se asigna a ese tobillo biónico se mueve hacia adelante y hacia atrás, enviando señales a través de los nervios al cerebro, permitiendo a la persona sentir su prótesis moviéndose a través del todo el rango angular”, ejemplificó Herr.

    Fuente: Noticias SIN

    ¿Por qué tengo vértigo?

    REDACCIÓN INTERNACIONAL.- El vértigo ocurre cuando percibimos un movimiento que en realidad no se está produciendo. Es una sensación muy desagradable que puede deteriorar la calidad de vida de quienes lo padecen.

    La doctora María Cruz Iglesias, jefa del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid, explica que el vértigo es una sensación de movimiento en la que, a veces, la persona siente que el ambiente se mueve mientras ella está fija, y en otras, es la persona la que nota que se mueve y el ambiente se queda quieto.

    La doctora aclara que el vértigo “es siempre un síntoma de algo, no es una enfermedad”.

    La especialista señala que el aparato vestibular, situado en el oído, es el que controla el equilibrio y la posición del cuerpo, pero también intervienen el cerebelo y los ojos.

    “Son tres sistemas que están conectados y los tres influyen en que pueda aparecer una sensación vertiginosa”, precisa.

    En este sentido comenta que, si un paciente tiene una patología del oído interno que le produce vértigo y le cerramos los ojos, aparece mucha más sensación vertiginosa, porque pierde otro de los pivotes que controlan la posición.

    “El oído interno tiene una parte dedicada a la audición que es la cóclea y otra dedicada al equilibrio, que es el sistema vestibular y que consta de varias estructuras como son los canales semicirculares, el utrículo y el sáculo. Cualquier patología que asiente en los canales semicirculares, en el utrículo o en el sáculo, puede dar vértigo”, asegura la especialista.

    En la mayoría de los casos, la sensación vertiginosa se debe al vértigo posicional paroxístico benigno.“ Se trata de un vértigo de corta duración, acompañado de cortejo vegetativo, es decir de náuseas y vómitos, e inducido por cambios posturales. Es muy invalidante pero no implica riesgo vital (por eso se le denomina benigno)”, indica la doctor.

    “Aparece con mayor frecuencia entre la cuarta y la sexta década de la vida y es más prevalente en el sexo femenino”, subrayan por su parte los especialistas de la Sociedad Española de Medicina Interna.

    Además, la doctora Iglesias puntualiza que existen patologías del oído interno que también producen vértigo, “como la neuronitis vestibular y el síndrome de Menière”. Esta última enfermedad lleva el nombre de Prosper Ménière, médico francés, que fue el primero en relacionar los síntomas vertiginosos con el oído interno.

    “Es una patología que afecta, tanto a la audición como al equilibrio, y que tiene mayor incidencia entre la cuarta y la sexta década de la vida. Su síntoma principal es el vértigo, pero también están presentes los acúfenos (ruidos en el oído) y la hipoacusia (pérdida de capacidad auditiva)”, relatan los especialistas de la Sociedad Española de Otorrinolaringología.

    vertigo oscuridad
    Si un paciente tiene una patología del oído interno que le produce vértigo y le cerramos los ojos, aparece mucha más sensación vertiginosa, porque pierde otro de los pivotes que controlan la posición.EFE/EPA/ROMAN PILIPEY
    “En la mayoría de los casos, el síndrome de Ménière afecta a un solo oído y la sintomatología vertiginosa puede ser variada, es decir, puede haber ataques ocasionales, frecuentes o bien el vértigo puede llegar a ser tan extremo que resulte invalidante”, añaden.

    Muy distinto es el vértigo relacionado con las alturas. La doctora Iglesias señala que no es un vértigo como tal, pues una vez que la persona baja de la altura, el vértigo desaparece, al contrario de lo que sucede cuando hay una patología del oído interno que lo provoca. La experta subraya que el vértigo que tiene que ver con las alturas “se produce por una falta de compensación de los reflejos que coordinan la posición del cuerpo y el equilibrio”.

    “El vértigo relacionado con las alturas no precisa tratamiento ya que no persiste, como sí ocurre con el producido por otras causas como la neuronitis vestibular o el síndrome de Ménière, por ejemplo”, añade la otorrinolaringóloga.

    Cuando se produce un episodio agudo de vértigo, en el que “el paciente está muy vertiginoso y con mucho cortejo vegetativo como náuseas y sudor, hay que recurrir a los fármacos”, asegura la doctora Iglesias.

    La experta aclara que son los sedantes vestibulares los que mejor controlan esa sensación tan desagradable para la persona afectada.

    Rehabilitación contra el vértigo
    Asimismo, señala que en muchos casos con este tratamiento es suficiente. “Pero si el vértigo continúa, es necesario recurrir a maniobras de rehabilitación”, precisa.

    En este sentido comenta que, cuando el vértigo tiene su origen en un problema en las cervicales, hay que realizar maniobras rehabilitadoras sobre el cuello. No obstante, si se trata de una patología del oído, como la enfermedad de Ménière, entre otras, existe una rehabilitación vestibular en un aparato denominado posturógrafo.

    El posturógrafo consiste en una plataforma móvil ubicada dentro de una cabina. “El paciente se sitúa sobre la plataforma sujeto con un arnés para que no se caiga. A veces se mueve el suelo, otras es la pared de la cabina la que se mueve y algunas se mueve, tanto la plataforma como la cabina”, explica. La doctora, afirma que de este modo se va rehabilitando el laberinto del oído.

    vertigo altura
    El vértigo relacionado con las alturas no precisa tratamiento ya que no persiste, como sí ocurre con el producido por otras causas como la neuronitis vestibular o el síndrome de Ménière, por ejemplo./EPA/ANTHONY ANEX
    Además, existen algunas pautas que el paciente puede seguir en su día a día para tratar de disminuir la intensidad de los síntomas vertiginosos y reducir el número de episodios que sufre.

    Con estos objetivos, los especialistas del Servicio Nacional de Salud del Reino Unido recomiendan mover la cabeza despacio y con cuidado durante las actividades diarias, encender la luz en caso de levantarse durante la noche y salir de la cama con cuidado. Indican que hay que permanecer un rato sentado en el borde del colchón antes de ponerse de pie.

    Asimismo, aconsejan sentarse de inmediato si se experimenta una sensación vertiginosa. Otra de sus recomendaciones es permanecer quieto en una habitación tranquila y sin mucha luz para reducir la sensación giratoria. Por último, señalan la importancia de intentar relajarse pues, según indican, “la ansiedad puede hacer empeorar el vértigo”.

    Fuente: Noticias SIN

    8 conceptos erróneos que los hombres tienen sobre el cáncer de próstata

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    Pregúntele a un hombre sobre el cáncer de próstata y lo más probable es que habrá un silencio incómodo o unos cuantos comentarios de sabiduría o aleatorios sobre una vaga noción de lo que es. Septiembre es el Mes de Concientización del Cáncer de Próstata y una forma de hacer que los hombres hablen sobre esta segunda causa principal de muerte por cáncer en hombres estadounidenses es decirles lo que piensan que saben sobre esta enfermedad puede estar equivocado. Cuando los hombres tienen ideas preconcebidas o concepciones erróneas sobre esta enfermedad mortal, sí tiene un impacto en una enfermedad que se estima para reclamar la vida de más de 26.000 hombres en los EE.UU. este año.

    Concepto erróneo # 1: Sólo los hombres mayores contraen cáncer de próstata
    El cáncer de próstata ocurre principalmente en hombres mayores con la edad promedio en el momento del diagnóstico alrededor de los 66 años. El viejo refrán dice «si un hombre vive lo suficiente, desarrollará cáncer de próstata.» Sin embargo, 1 de cada 38 hombres entre las edades de 40 y 59, desarrollará cáncer de próstata. Para el año 2016, se estima que 180.890 nuevos casos de cáncer de próstata se diagnosticarán con el 35% de los diagnosticados o más de 76.000 serán menores de 60 años.

    El cáncer de próstata puede y se desarrolla en hombres más jóvenes y cuando lo hace, a menudo es más agresivo y mortal.

    Concepto erróneo # 2: Ningún síntoma significa ningún cáncer de próstata
    Todos queremos creer que estar libre de síntomas significa automáticamente cáncer libre, pero el cáncer de próstata puede ser uno de los cánceres más asintomáticos por ahí. No todos los hombres experimentan síntomas y si lo hacen pueden variar de hombre a hombre.

    Síntomas comunes incluyen micción frecuente, dificultad para iniciar o detener la micción, flujo de orina débil o interrumpido, sensación dolorosa o ardiente al orinar, disfunción eréctil, eyaculación dolorosa, sangre en la orina o semen o dolor y rigidez frecuentes en la parte inferior de la espalda O los muslos superiores. Cualquiera de estos síntomas que un hombre está experimentando necesita ver a su médico de inmediato.

    Concepto erróneo # 3: El cáncer de próstata crece tan lento que no necesito preocuparme por ello Depende. El cáncer de próstata es a menudo de crecimiento lento, pero también puede ser muy agresivo y más propensos a propagarse o metastatizar. La única manera de saberlo es hacer una biopsia de la próstata para confirmar la presencia de cáncer y determinar la potencial agresividad de la misma.

    Sobre la base de los resultados de una biopsia, un médico decidirá la recomendación para el tratamiento sobre la base de muchos factores, incluyendo la edad del paciente y el estado de salud. El cáncer de próstata de cada hombre es diferente y un enfoque de talla única no es apropiado para cada caso.

    La buena noticia es que hay varias opciones un médico puede basar su decisión en el mejor método de tratamiento resultando en el mejor resultado para cada hombre individual.

    Concepto erróneo # 4: Ningún hombre de mi familia ha tenido cáncer de próstata, así que no necesito preocuparme por eso
    Es cierto que las probabilidades de un hombre de ser diagnosticado con cáncer de próstata se duplica si tiene un pariente cercano como su padre o un hermano que tenía cáncer de próstata y el riesgo aumenta si el cáncer fue diagnosticado en un miembro de la familia de menos de 55 años de edad o si afecta a tres o más miembros de la familia.

    Pero el hecho es que 1 de cada 6 hombres estadounidenses serán diagnosticados con cáncer de próstata en su vida. Compare esto con mujeres que tienen una probabilidad de 1 de cada 8 de ser diagnosticado con cáncer de mama. Los hombres que son afroamericanos son iun 60% más propenso a ser diagnosticados con esta enfermedad y 2,4 veces más probabilidades de morir de ella.

    Concepto erróneo # 5: Las vasectomías causan cáncer de próstata
    En un momento se pensó que las vasectomías aumentaron el riesgo de un hombre de cáncer de próstata. Ahora se sabe a través de la investigación que un hombre que ha tenido una vasectomía no tiene un mayor riesgo de desarrollar la próstata ni está vinculado con su desarrollo.

    Concepto erróneo # 6: Una prueba de alto PSA siempre significa cáncer de próstata
    La prueba de PSA (antígeno prostático específico (PSA) se utiliza principalmente para la detección de cáncer de próstata. El examen mide la cantidad de PSA que es una proteína producida por las células de la glándula prostática. Es cierto un bajo número de PSA- por lo general 4 nanogramos por Mililitro de sangre o menos – se considera bueno y sugiere que un hombre no tiene cáncer de próstata.

    Pero tener un mayor PSA no significa automáticamente que siempre es cáncer de próstata, ya que hay muchos factores que pueden influir en el PSA y una sola prueba no es suficiente para el diagnóstico de cáncer de próstata. Otros factores que pueden elevar el número de PSA es la hiperplasia prostática benigna o una próstata agrandada, una condición común que afecta a los hombres a medida que envejecen, o podría ser debido a la hinchazón de la glándula prostática, una infección del tracto urinario, prostatitis, edad e incluso eyaculación reciente.

    Si el PSA es elevado, su médico querrá investigar más a fondo cuál es la causa determinante.

    Concepto erróneo # 7: La impotencia o la incontinencia urinaria siempre ocurren con el tratamiento del cáncer de próstata
    La impotencia o la disfunción eréctil y la incontinencia urinaria pueden ocurrir después de la cirugía y los tratamientos de radiación para el cáncer de próstata, pero no es cierto para todos los hombres, ya que depende de la edad del hombre y la condición física en el momento del diagnóstico y tratamiento.

    Es imprescindible que un hombre elige a un médico altamente calificado y experto preguntándoles de su resultado para estas condiciones, así como el número de procedimientos quirúrgicos que han realizado.

    Concepto erróneo # 8: El sexo aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de próstata Este no es cierto. Hubo un tiempo en que se creía que las eyaculaciones frecuentes estaban relacionadas con el cáncer de próstata. Los estudios han desacreditado esta creencia mostrando que los hombres que informan eyaculaciones frecuentes – hasta 21 veces al mes o más – parecen tener un menor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. No se entiende por qué la eyaculación frecuente parece tener este efecto protector, pero una teoría es que la próstata acumula carcinógenos u otras sustancias nocivas que pueden ser eliminados durante la eyaculación.

    Dr David Samadi

    Eliminan aranceles a la importación de medicamentos para el cáncer

    PEKÍN.- China ha eliminado los aranceles a la importación de medicamentos para el cáncer y de medicina tradicional china, y ha reducido el impuesto sobre el valor añadido (IVA) a la producción e importación de medicamentos.

    Según explicó Shi Luwen, director del centro de investigación internacional de medicina de la Universidad de Pekín, en declaraciones recogidas el martes por la agencia oficial de noticias china Xinhua, la medida provocará una bajada de al menos el 20 % en el precio de los medicamentos.

    Además, habrá más disponibilidad de medicamentos, se reducirá la carga de los familiares de los pacientes y se evitarán casos de pobreza debido a la enfermedad, añadió.

    El mercado de medicamentos antitumorales en China supera los 120.000 millones de yuanes (18.900 millones de dólares, 15.700 millones de euros), de acuerdo a los cálculos del Instituto Nacional del Cáncer.

    Desde el año 2016, el Gobierno chino ha alcanzando acuerdos con compañías farmacéuticas para regular el precio de 39 medicinas, de las que 17 se destinan al tratamiento del cáncer, consiguiendo que de media los precios hayan bajado un 50 %.

    Las estadísticas de este Instituto muestran que cada año se diagnostican 3,5 millones de nuevos casos de cáncer en China, siendo los más comunes el de pulmón, mama y estómago.

    Fuente: Noticias SIN

    Científico australiano de 104 años viaja a Suiza para eutanasia voluntaria

    SÍDNEY, Australia.- El australiano David Goodall, que a sus 104 años es el científico más antiguo del país, tiene previsto iniciar hoy un viaje que terminará en Suiza, donde se someterá a una eutanasia a pesar de no padecer enfermedad terminal.

    El veterano científico, activista en favor de la legalización de la eutanasia en Australia, indicó que el propósito de su viaje es llegar al país europeo, donde la muerte asistida es legal, reporta la cadena local ABC.

    El pasado mes, durante su último cumpleaños, Goodall aseguró que pasaría el resto de sus días haciendo campaña para que se legalice la eutanasia voluntaria en el estado de Australia Occidental, donde reside.

    El australiano cambió de parecer e iniciará este miércoles un viaje sin retorno, cuya primera parada será la ciudad francesa de Burdeos, donde visitará a familiares, para después concluir en la urbe suiza de Basilea.

    Goodall, cuya condición física y su calidad de vida se han deteriorado significativamente, viajará desde Perth -la capital de Australia Occidental- acompañado por un representante de la oenegé Exit International, en favor de la eutanasia.

    “Siento que una persona tan anciana como yo debería tener los derechos plenos de un ciudadano, entre ellos el de la muerte voluntaria asistida”, remarcó el veterano en declaraciones a la ABC.

    En 2016, Goodall acaparó la atención de los medios cuando la universidad en la que trabajó como investigador asociado honorífico le ordenó que dejar su oficina por considerarlo un riesgo a su propia seguridad.

    Tras el recurso de Goodall, con el apoyo de la opinión pública, la decisión fue revertida, señala la ABC.

    La eutanasia asistida es ilegal en muchos países y en Australia solamente es legal en el estado de Victoria, cuya capital es Melbourne, en donde se aprobó el año pasado.

    Pero la ley en Victoria entrará en vigor en 2019 y estará restringida a pacientes con enfermedades terminales en pleno ejercicio de sus facultades mentales y con una esperanza de vida de menos de seis meses.

    Fuente: Noticias SIN

    De tomates feos a tapas gourmet, una idea para concienciar sobre despilfarro

    CHINA.- Concienciar a la sociedad sobre el excesivo despilfarro de comida en el mundo es el objetivo de un grupo de estudiantes españoles que lleva a cabo un proyecto en la ciudad china de Shanghái por el que varios cocineros convertirán “productos feos” en tapas de alta cocina.

    “No son desechos ni sobras, es comida que está en perfecto estado pero no es vendida por su aspecto”, cuenta a Efe Max Papió Rifà, uno de los jóvenes participantes en el proyecto.A

    En el festival “Foogly”, que se celebra esta noche en el restaurante La Maison de la ciudad de Shanghái (este de China), tres chefs españoles transformarán “comida fea” en tapas y demostrarán que se pueden hacer platos de alta cocina con productos que los comercios desechan por su aspecto.

    “Son productos que se desechan en los mercados de abasto porque su aspecto no es el adecuado para la venta, pero con esto intentamos mostrar que esta verdura está buena y solo a nivel de imagen no nos gusta”, explicó el estudiante.

    Así, agregó, pretenden demostrar que es necesario actuar contra el despilfarro de comida que se produce en el mundo y que en China, con el actual nivel de desarrollo y crecimiento, es cada vez mayor.

    Según la FAO -la agencia de Naciones Unidas centrada en la lucha contra el hambre- un tercio de los alimentos producidos para el consumo humano se desperdicia en todo el mundo, lo que equivale a cerca de 1.300 millones de toneladas al año.

    Las frutas y los vegetales son los productos con un índice más alto de despilfarro ya que entre el 40 y el 50 % acaba en la basura.

    “Hay mucha comida en la basura y mucha gente sin comida, ese es mi lema”, explica el joven de 22 años, estudiante del grado de Liderazgo, Emprendimiento e Innovación (LEINN) de la Universidad de Mondragón (País Vasco).

    El evento de hoy -en el que también participan sus compañeros Claudia Pérez, Sergio García, Agustín Cuenca y Fernando Redondo- es el cierre de su estancia en Shanghái, que ha sido un “viaje de aprendizaje” incluido dentro del curso.

    La anterior experiencia internacional la tuvieron en la India y fue al llegar a China cuando tuvieron la idea de realizar este proyecto de concienciación sobre el despilfarro alimentario.

    “En India las calles están llenas de basura y aquí están limpias, el contraste es muy fuerte, pero sin embargo sigue habiendo gente que necesita comida y que no se la puede pagar”, apunta.

    Pol García es uno de los cocineros españoles que esta noche participará en la cita, junto con Alex Molina y Ferrán Edo, y en su opinión es necesario que el mundo de la gastronomía se conciencie cada vez más sobre la necesidad de no tirar comida.

    Tiene previsto cocinar “patatas rambután”, aunque no lo confirmará hasta que vea todos los ingredientes con los que cuenta, que han sido donados por proveedores.

    “La idea es demostrarle a la gente que pueden hacerse distintas cosas con los ingredientes que se tienen, pueden adaptarse las recetas”, cuenta a Efe el también consultor gastronómico.

    Además de la degustación de hoy, mañana se celebrará en un comedor social otro evento en el que se cocinará una paella con los ingredientes que sobren esta noche.

    “Queremos que esto no quede simplemente en un evento, que sirva para algo más. Queremos enseñar a los comedores que se dedican a ayudar a gente necesitada cómo utilizar estos productos, cómo sacarles partido”, agrega.

    Así, García apunta que el objetivo principal es que la idea de los estudiantes sirva para establecer una comunicación más directa entre los cocineros, los proveedores y los comedores sociales de Shanghái, una de las ciudades más prósperas y desarrolladas del país, “para que entre todos pongamos un poquito para ayudar”.

    La gastronomía, explica, es uno de los sectores que más tiene que concienciarse pero es complicado porque “a la hora de confeccionar un menú la gente espera de un restaurante que tenga muchas opciones distintas y que siempre tenga todo lo de la carta”.

    “Tienes que buscar el equilibrio entre dar al cliente todo lo que tienes en la carta y que sean productos frescos, pero al mismo tiempo organizarte para intentar tirar lo menos posible”, concluye.

    Fuente: Noticias SIN

    Trastornos alimenticios difíciles de detectar en jóvenes, dice experta

    MÉXICO.- Identificar los desórdenes alimenticios en los adolescentes resulta difícil porque suelen esconderlos muy bien, por lo que es importante atender las señales de alerta, advirtió hoy la psicóloga Yazmín Ramírez Martínez.

    En un comunicado, la coordinadora de psicología de la Universidad del Valle de México, indicó que los cambios en la conducta, en los hábitos de sueño, hábitos alimenticios o distorsión de la imagen pueden ser indicadores de un problema de este tipo en los jóvenes.

    Datos de la Secretaría de Salud de México señalan que cada año se registran unos 20.000 casos de anorexia y bulimia, principalmente en la población de entre 15 y 19 años de edad.

    Según la reciente Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de México, el 25 % de mujeres entre 15 y 18 años dejan de comer hasta 12 horas por miedo a engordar, y uno de cada 10 adolescentes hombres optan por el ayuno como método contra la obesidad y el sobrepeso.

    “Los trastornos alimenticios pueden provocar alteraciones importantes en el organismo y si no son atendidos, pueden llevar a la muerte. Por eso es clave detectarlos a tiempo”, indicó la especialista.

    Ramírez Martínez explicó que en la actualidad los jóvenes atraviesan por un bombardeo de estereotipos de belleza, de comportamiento.

    “Las chicas desean ser como sus blogueras preferidas, ven los vídeos, están al pendiente de las fotos y recibiendo todo el tiempo este tipo de mensajes”, señaló.

    La experta dijo que la tendencia se inclina por darle demasiada importancia a la vida saludable, pero esta puede malentenderse y llevarse al extremo hasta provocar desórdenes como la vigorexia.

    “Este tipo de trastornos nos habla de que los jóvenes no pueden parar de estar en la actividad física porque quieren ver su cuerpo de una manera específica, musculosa, atlética”, especificó.

    La psicóloga detalló que uno de los problemas es que en la adolescencia los padres no relacionan la alimentación con un problema médico.

    “Damos por hecho que un adolescente o come mucho o come poco por cuestiones de la edad, y dejamos abierto el parámetro de señales, que a veces pueden estarnos hablando de un trastorno alimentario”, comentó.

    Ramírez Martínez resaltó la importancia de atender los trastornos alimentarios de manera inmediata con un especialista.

    “No debemos esperar a que la anorexia o la bulimia empiecen a hacer estragos en el organismo”, dijo.

    Indicó que aunque el tratamiento debe ser personalizado, debe revisarse si el paciente tiene daño orgánico, explorar la parte emocional y en ello destacó la importancia de la participación de la familia en la recuperación.

    “Debe participar toda la familia. Los cambios que se hacen a nivel psicológico conductual no pueden ser aislados, todos deben modificar sus hábitos”, manifestó Ramírez.

    Finalmente, la psicóloga hizo hincapié en la importancia de escuchar a los adolescentes.

    “A veces como padres o como cuidadores pasamos más tiempo hablando que escuchando al adolescente, hay que aprender a guardar silencio y ser más observadores; escuchar tras cada línea qué nos están queriendo decir nuestros hijos”, finalizó.

    Fuente: Noticias SIN