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    Frases inspiradoras sobre la madurez emocional

    La madurez emocional es la capacidad de actuar desde tu mejor versión en cada una de las circunstancias que la vida nos presenta

    Por Hermes Gudiño

    La voluntad de una persona con inmadurez emocional es vulnerable ante los retos que impone la vida cuando la realidad de los acontecimientos externos no está acompañado con las expectativas

    Sin embargo, una persona con madurez emocional tolera la frustración que surge ante un límite que rompe con algún sueño o deseo significativo.Es decir, es capaz de trascender a este punto en concreto.

    Debido a la importancia del tema y su estrecha relación con el crecimiento personal, compartimos frases inspiradoras que pudieran producir reflexiones importantes

    Cometer errores es humano; tropezar es común; ser capaz de reírse de sí mismo es la madurez. (William Arthur Ward)

    La madurez es un alto precio a pagar por crecer. (Tom Stoppard)

    Existir es cambiar, cambiar es madurar, madurar es crearse a uno mismo sin cesar. (Henri Bergson)

    El mejor día de tu vida y el mío es cuando asumimos la responsabilidad total de nuestras actitudes. Ese es el día en que realmente crecemos. (John C. Maxwell)

    La madurez es cuando tu mundo se abre y te das cuenta de que no eres el centro de él. (MJ Croan)

    No puedes evitar que los pájaros de la tristeza vuelen sobre ti, pero si puedes evitar que aniden en tu cabello. (Proverbio chino)

    La vida es crecimiento. Si dejamos de crecer, estamos muertos técnica y espiritualmente. (Morihei Ueshiba)

     La madurez es cuando dejas de quejarte y poner excusas en tu vida; te das cuenta de que todo lo que sucede en la ella es el resultado de la elección previa que hiciste y comienzas a tomar nuevas decisiones para cambiar tu vida. (Roy T. Bennett)

    Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quién se puede enamorar de tu sonrisa. (Gabriel García Márquez)

    Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud. (Maya Angelou)

    La sabiduría es darte cuenta de las consecuencias a largo plazo de tus acciones. (Naval Ravikant)

    La mejor forma de predecir el futuro es creándolo. (Peter Drucker)

    La forma más rápida de mejorar nosotros mismos es estar con personas que ya son de la forma que nosotros queremos ser. (Reid Hoffman)

    La madurez se logra cuando se consigue posponer placeres inmediatos por valores a largo plazo. (Joshua L. Liebman)

    La autoestima baja es como conducir por la vida con el freno de mano puesto. (Maxwell Maltz)

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    México derrota a Japón y gana invicto la primera ronda de la Serie del Caribe

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    A la fase semifinal del próximo miércoles clasifican los cuatro primeros lugares quienes jugarán por el sistema cruzado. El jueves los perdedores discutirán el tercer lugar y los ganadores jugarán el viernes el partido por el Campeonato

    Por Noticias SIN

    Mexicali, México. – Charros de Jalisco venció a Japan Brezee 7 carreras por 2 en el partido de fondo disputado esta noche en el Nido de los Aguilas ante más de 17.000 fanáticos y concluyó invicto en cuatro salidas la fase regular de la 67ma Serie del Caribe Mexicali 2025 que se disputa en esta ciudad.

    La victoria fue a la cuenta del derecho Luis Iván Rodríguez quien tuvo una salida de 5.0 entradas en las que permitió 1 carrera limpia, le dieron 5 sencillos, ponchó a 5 y no regaló boletos. El revés fue a la cuenta del abridor Rintaro Hirama quien en 4 completas le hicieron 2 carreras, permitió 4 hits, con 5 ponches y 1 base por bolas.

    Los mejores a la ofensiva por los ganadores fueron Rudy Martin quien se fue de 5-3 con 2 anotadas y 1 base robada y Jack Mayfield de 2-2, 1 base por bolas, 1 impulsada y otra anotada. Por los asiáticos lo mejor lo aportaron Ren Tachioka con 2 sencillos en 4 turnos y 1 base robada y Kan Nakayauchi de 4-2 y una impulsada

    Los de casa fueron los primeros en pisar el home plate, cuando en la primera entrada, ante las ofertas del abridor Rintaro Hirama, aprovecharon un hit de Rudy Martin al jardín derecho, base por bolas a Jasson Atondo y, después de dos outs, incogible impulsor de Jack Mayfield a la banda izquierda.

    Los monarcas de la Liga Arco Mexicana del Pacífico ampliaron el marcador en el cuarto capítulo por sencillo de Jack Mayfield y doblete de Japhet Amador y agregaron otras 5 un inning más tarde cuando combinaron 3 hits, 2 bases por bolas, 1 fly de sacrificio, 1 wild pitch y dos balks, ante tres relevistas.

    Los japones marcaron la primera en el final del cuarto inning gracias a indiscutible de Tatsuhiko Satoh al prado derecho, hit de Jin Yamamoto que lo llevó a tercera y desde allí anotó con rodado al infield de Mizumoto. Más tarde, en la baja de la séptima, marcaron la segunda frente a los relevistas Adrián Guzman y Jared Wilson al ligar sencillo de Ren Tachioka, robo de la segunda base y hit impulsador de Nakayauchi.

    Luego de estos resultados la Tabla de Posiciones presenta a México con 4-0; República Dominicana 2-1; Venezuela y Puerto Rico 1-2 y Japón 0-3.

    Este martes será la última fecha de la ronda clasificatoria y el programa prevé los duelos entre Puerto Rico y República Dominicana a las 2.00 pm y a las 7:00 pm Japón ante Venezuela.

    A la fase semifinal del próximo miércoles clasifican los cuatro primeros lugares quienes jugarán por el sistema cruzado. El jueves los perdedores discutirán el tercer lugar y los ganadores jugarán el viernes el partido por el Campeonato.

    Pesadilla Inmobiliaria | El Informe con Alicia Ortega

    Lo que prometía ser un proyecto soñado para decenas de familias en Punta Cana, hoy para algunos es un escenario de incertidumbre y desilusión

    Conoce las 5 mejores playas América Latina

    America Latina comprende más de veinte millones de kilómetros cuadrados de superficie y con una población estimada de 600 millones de habitantes

    Por Jose Moron / Color Visión

    Corresponden aproximadamente al 13,5% de la superficie emergida del planeta. Por su extensión, América Latina presenta una gran diversidad geográfica y biológica, cuenta con variedad de playas de las más bellas del mundo

    Productor dominicano Ghetto gana Grammy por “One Love” el álbum de la banda sonora de la película de Bob Marley

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    Ghetto produjo junto a Tainy la canción “Jamming”, que está incluida en el disco ganador

    Por Rosmery Martínez

    Santo Domingo. RD. La carrera del productor dominicano Ghetto sigue en ascenso y una muestra ha sido su más reciente logro al ganar un Grammy durante su entrega 67, en la categoría “Mejor Álbum de Reggae”, por producir “Jamming”, una de las canciones de “One Love”, el disco de la banda sonora de la película «Bob Marley: One Love».

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    Este éxito lo comparte Axel Rafael Quezada Fulgencio, (Ghetto) con Tainy con quien produjo “Jamming”, una de las canciones del filme biográfico sobre la vida de la leyenda del reggae Bob Marley.

    “Me siento orgullo de ver a donde ha llegado mi trabajo y representar mi bandera con mi música en homenaje a la cultura del reggae con Farruko en estos premios son un logro que vi muy lejos desde donde soy, San Pedro de Macorís”, explicó el productor.

    Esta oportunidad llegó de la mano de Farruko, con quien Ghetto lleva trabajando desde el 2020 y a quien le presentan el proyecto para esta película. “Lo más curioso de mí, es que siempre he coqueteado con la música reggae, pero nunca pensé que esta me traería un Grammy a casa”, resaltó.

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    Ghetto, celebra este triunfo junto a sus tres nominaciones a Premio Lo Nuestro en las categorías “Mejor canción de música cristiana” por el remix de la canción “Hermoso Momento” de Farruko y Kairo Worship, “Álbum del año urbano” por “Cvrbon Vrmor” de Farruko y “Canción urbano del año” por “Cvrbon Vrmor” de Farruko y Sharo Towers.

    Adriano Espaillat: El Dominicano que Lidera en Momentos Difíciles y Define el Rumbo del Partido Demócrata

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    Es el primer dominicano en el Congreso de los Estados Unidos

    Washington, D.C. – En un momento de crisis migratoria y desafíos políticos a nivel nacional, el congresista Adriano Espaillat, el primer dominicano en el Congreso de los Estados Unidos y presidente del Caucus Hispano, está consolidando su liderazgo dentro del Partido Demócrata, enfrentando con determinación las políticas antiinmigrantes y defendiendo los derechos de las comunidades más vulnerables. Así lo demuestra un reciento articulo publicado en la revista Político.

    Mientras la administración de Donald Trump redobla su retórica y medidas contra los inmigrantes, incluyendo redadas masivas y propuestas para revocar la ciudadanía por nacimiento, Espaillat ha emergido como una de las figuras más influyentes en la lucha por la justicia migratoria. Con su liderazgo firme, ha unificado a los demócratas en la Cámara de Representantes para resistir los ataques y construir estrategias que protejan a las familias inmigrantes, los Dreamers y los trabajadores agrícolas.

    Liderazgo en el Congreso Frente a la Crisis Migratoria

    En su papel como presidente del Caucus Hispano del Congreso, Espaillat ha sido un defensor incansable de políticas que protejan a los inmigrantes. Ante las amenazas de deportaciones masivas y separación de familias, ha liderado esfuerzos para fortalecer las protecciones legales, promoviendo una postura clara dentro del Partido Demócrata: la comunidad inmigrante no está sola y no será utilizada como chivo expiatorio político.

    “Los inmigrantes han contribuido al crecimiento de este país, han construido comunidades y son esenciales para nuestra economía. No podemos permitir que sean criminalizados por razones políticas”, declaró Espaillat en una reciente rueda de prensa en el Capitolio.

    Bajo su liderazgo, el Caucus Hispano esta planteando la necesidad de proteger a los Dreamers, los trabajadores agrícolas y la no separación de familias además garantizar que hospitales, iglesias y escuelas sigan siendo espacios seguros para los inmigrantes.

    Un Dominicano en la Primera Línea del Partido Demócrata

    El ascenso de Adriano Espaillat en el Congreso no solo lo ha convertido en una de las voces más influyentes en política migratoria, sino también en un referente del liderazgo latino dentro del Partido Demócrata. Su historia personal como inmigrante dominicano que llegó indocumentado a los Estados Unidos y alcanzó la Cámara de Representantes le otorga una autoridad moral y política inigualable en este debate.

    Más allá de la inmigración, Espaillat ha desempeñado un papel clave en temas de justicia social, equidad económica y derechos civiles, consolidándose como una figura central en las estrategias del partido.

    Su liderazgo en momentos de incertidumbre demuestra que la comunidad dominicana y latina tiene un aliado inquebrantable en el Congreso, alguien que no solo responde a los ataques, sino que define el futuro de la protección de valores democraticos en Estados Unidos.

    En tiempos difíciles, Adriano Espaillat lidera con convicción, determinación y una visión clara del país que los inmigrantes han ayudado a construir.