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    Mal cuidado en embarazo puede llevar a desviaciones en vértebras

    México.- No llevar un adecuado control en el embarazo puede derivar en complicaciones como la subluxación vertebral, una condición que desvía las vértebras espinales y que pueden complicar el parto y afectar la salud del bebé, alertaron hoy especialistas.

    “El embarazo es una de las etapas más significativas de las mujeres, pero el descuido genera complicaciones durante y después de la gestación, sino se lleva un cuidado óptimo”, explicó el especialista en quiropráctica pediátrica y maternal del Centro Quiropráctico Innate de México.

    Además de la diabetes gestacional y la preeclampsia (presión arterial elevada), el especialista señaló que las mujeres pueden presentar subluxación vertebral, la cual irrita el nervio uterino y genera una tensión en los ligamentos, ocasionando músculos rígidos.

    “Esto también afecta al desarrollo del bebé, pues este puede tener muy poco espacio en la matriz, lo que genera a la larga un parto lento, laborioso y difícil, o bien, el neonato puede tener severos problemas en los huesos craneales, infecciones de oídos y reflujo”, dijo.

    De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año mueren cerca de 830 mujeres en el mundo por complicaciones en el embarazo y el parto.

    En México, según el organismo, se presentan más muertes en zonas rurales, donde el empobrecido estado de Chiapas presenta al menos 56 decesos a la semana, seguido del Estado de México con 43 muertes semanales y Veracruz con 26 muertes, mientras que Ciudad de México mantiene una cifra de 18 muertes a la semana.

    Uno de los factores que inciden en que existan complicaciones son las cesáreas, ya que según el doctor Aram Gómez Mendoza, entre otras cosas, “puede generar un bloqueo en los nervios lumbares lo que ocasiona problemas permanentes en la espalda”, señaló.

    Pese a que se dice que se debe optar por la cesárea solo cuando exista algún riesgo para mamá o bebé, los especialistas señalaron que en los hospitales privados en México, esta práctica es la más usual pues de cada 100 partos, 67 son por cesáreas.

    “El parto natural se ha reducido en gran medida en los últimos años, sin embargo, muchas mujeres desconocen que dicha opción es menos traumática, tanto para ellas como para sus bebés, pues es un proceso fisiológico”, dijo el doctor Gómez.

    Gómez Mendoza aseguró que los ajustes quiroprácticos de ligamentos ayudan a disminuir los dolores musculares y los efectos de la subluxación sacra pélvica generada durante y después del embarazo.

    “Eso contribuye a potenciar el sistema nervioso, haciéndolo más resistente en dicha etapa”, aseguró.

    Dijo que para mantener un cuidado oportuno durante la gestación es necesario practicar algunas actividades como yoga gestacional, levantamiento de pilates, natación y caminatas continuas de 10 a 15 minutos.

    “Esto ayuda a fortalecer el sistema nervioso, de igual forma es importante acudir al especialista para revisión continua, y también cuando hay molestias o cambios sospechosos, con la finalidad de llevar un embarazo saludable y así prevenir o tratar cualquier problemática de manera oportuna”, finalizó Gómez Mendoza.

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    ¿CÓMO PONGO LÍMITES CON AMOR?

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    ¿Cómo pongo límites con amor? ¿Cómo amo sin desaparecerme en el otro? La respuesta está en el equilibrio masculino y femenino. La capacidad de poner límites es una de las formas como la energía masculina se manifiesta y el afecto y la ternura son aspectos de nuestra energía femenina en acción.

    Energía masculina y femenina no pueden existir una sin la otra . Así como en el símbolo del YIN / YAN, cada parte contiene la esencia de la otra. El yin corresponde a la mitad del lado izquierdo de la esfera, de color negro. Por su parte, el yang pertenece al lado derecho de la esfera, de color blanco. Hay una energía manifiesta y dentro de esa misma esta la otra subyacente. El símbolo del Tao manifiesta el equilibrio perfecto que existe entre las fuerzas sagradas de la creación . Así en nosotros en la manera que logremos equilibrar ambas energías en nuestro interior, estaremos creando realidades cada vez más armónicas.

    La energía femenina ( yin) es receptiva y atrayente, esta asociada a lo interno, pasivo y nocturno y es el puente de conexión el mundo espiritual y con nuestra esencia que es Amor. La energía masculina (yan) se dirige hacia afuera hacia  y esta asociada a la Luz lo activo  y diurno, es el puente hacia la manifestación el mundo de la materia  . Aunque aprendimos a verlas como opuestas, son energías  complementarias que forman parte de una totalidad: adentro y afuera,  inhalar y exhalar, ser y hacer, recibir y  dar, escuchar y hablar, atraer y proyectar.

    En nuestro interior ambas energías conviven en sus formas divinas en el deseo infinito de reencontrarse y volver a la unidad  y en sus formas distorsionadas en constante conflicto y desequilibrio. La manera como se relacionan estas energías internamente trae como resultado lo que vivimos en el exterior por lo cual he llegado a aceptar que “la relación de pareja más importante de mi vida» es la que existe entre las energías masculino y femenina que me habitan. Todo cuanto se genera afuera es el resultado de lo que vivimos en nuestro interior. Si dentro de nosotros no hay paz, afuera tampoco la habrá, si nuestras energías masculina y femenina no se reconocen, respetan y están en constante conflicto en nuestro interior, así va ha suceder con las relaciones que vivamos afuera. Es por esto que me siento tan comprometida en compartir lo que he ido aprendiendo y lo que se me ha ido revelando en el camino de reconocimiento, reconciliación y reunificación de mi másculino y femenino interiores.

    Si te interesa seguir profundizando sobre el masculino y el femenino y como puedes transformar tu vida a través del equilibrio interior entre ambas energías , escríbeme al correo experienciasdefusion@gmail.com

    La gran reconciliación

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    Hoy sabemos que La razón no es suficiente para comprender el mundo que nos rodea. Por siglos el progreso de la humanidad se sustentó principalmente en las  cualidades cognitivas propias del hemisferio izquierdo del cerebro como: el intelecto, la lógica, la razón, el análisis, el pensamiento lineal, vertical, secuencial, temporal y objetivo. Los dos hemisferios cerebrales tienen maneras muy diferentes aunque complementarias de procesar la información, ninguno es más importante que el otro. Hoy en día, gran parte de los cambios que estamos viviendo, se están dando a partir de la integración de cualidades  propias del hemisferio derecho, que se distingue por ser:  global, holístico, aleatorio, intuitivo, sentimental, subjetivo,  no verbal, sintético, atemporal, múltiple, horizontal, lúdico y  creativo.

    Estamos comenzando a percibir la realidad desde una Visión Global. Gracias a esto, estamos valorando la importancia de vivir de forma ecológica, como partes interdependientes de un todo, conscientes de que no solo nuestras acciones, sino hasta nuestros pensamientos, afectan la totalidad. Por primera vez la ciencia está avalando lo que han percibido los místicos de todos los tiempos: que Somos Uno con Todo cuanto Existe. A través de los avances de la física cuántica  estamos comprendiendo que La realidad va mucho más allá de la materia, la  cual es solo un aspecto visible  de un Universo hecho de energía  que no ha dejado de expandirse desde que se creó.  Esto ha generado la percepción de que la Conciencia no se encuentra en nuestras mentes, que Somos Conciencia, más aún, que somos parte de una Conciencia Universal o Campo de Conciencia Unificado.

    Estamos desarrollando nuestra capacidad de percibir  a través de la intuición, de escuchar las señales de nuestro cuerpo,  de conectarnos con nuestros sentimientos y entender el lenguaje del corazón,  buscando un Equilibrio entre Mente, Cuerpo y Espíritu. Estamos recuperando el valor que el juego, la imaginación,  las artes y la comunicación no verbal tienen para nuestro desarrollo integral.

    Así mismo, tanto hombres como mujeres estamos concientizando la importancia de integrar  dentro de cada uno, de forma equilibrada, nuestros aspectos masculinos y femeninos. Comenzamos a ver que, para  evolucionar, debemos aceptarnos en nuestra totalidad, reconocer nuestras sombras, los miedos, el dolor y la culpa; pero también nuestra capacidad de vivir desde el amor, la alegría, el  gozo y la plenitud.

    Estamos viviendo el comienzo de una Gran Reconciliación, donde empezamos a ver como complementos aquello que percibíamos como opuestos; a partir de esta visión,  lo que en el pasado generó conflicto ahora podría traer Paz.  Esto está cambiando el rumbo de la evolución, creando una orquesta en donde Todas las partes comienzan a ejercer su rol en el Gran Concierto Universal. Estamos comenzando a asumir  que el cambio se genera a partir de cada individuo que  decide verse como un Ser creador de Potenciales Infinitos, que reúne en sí todas las cualidades que han hecho que el Universo siga creándose y expandiéndose de forma ilimitada.

    Si te interesa seguir profundizando sobre el masculino y el femenino y como puedes transformar tu vida a través del equilibrio interior entre ambas energías , escríbeme al correo experienciasdefusion@gmail.com