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    5 jugos energéticos antioxidantes que puedes hacer en casa

    Con estos 5 jugos enérgeticos antioxidantes mantienes activo tu cuerpo y devuelves la lozanía a tu piel. Hay cientos de zumos recomendados para recargar nuestras pilas a diario, pero con estos 5 jugos enérgicos antioxidantes, además de sentirte vivo vas verte más joven. Como ya sabes, las bebidas energiticas sintéticas no son saludables para nada, […] Leer más

  • Video sobre el trabajo que realizan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos en la República Dominicana (CDC-DR)

    Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos  (CDC, por sus siglas en inglés) trabajan para proteger a los Estados Unidos contra amenazas a la salud y seguridad, tanto de origen nacional como extranjero, apoyando a las comunidades y a los ciudadanos para que hagan lo mismo. View this […] Leer más

  • Aguila animal majestuoso

    El cambio es inevitable, tú decides – Susana Wise

    Creo oportuno traerles la metáfora del águila que alude a la transformación en medio de la confusión y desesperación. Este majestuoso animal puede llegar a vivir 50 o 60 años, pero a mitad de su existencia debe tomar una dolorosa decisión, se renueva o muere. A la mitad de su vida sus poderosas garras se […] Leer más

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    Prohibido bajar la guardia contra el covid-19

    Aunque en muchos países ya es posible salir,  hay medidas básicas que deben formar parte de la nueva normalidad por covid-19. En algunos países han sido flexibilizadas las medidas de aislamiento establecidas para evitar la propagación del coronavirus. Esto ha motivado que muchas personas se hayan volcado a la calle a tratar de reanudar su […] Leer más

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    Aléjate de la zona de confort

    La crisis sanitaria provocada por el coronavirus, podría haber dejado alguna consecuencia positiva. ¿Cuál? Nos obligó a cambiar, a salir de la zona de confort y hacernos más fuertes. Si algo positivo puede dejar la instalación del coronavirus en nuestras vidas, es habernos obligado a cambiar nuestra rutina habitual en todos los ámbitos. De alguna […] Leer más