Te explicamos en qué consiste y cómo aplicarlo paso a paso.
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Mantener la casa limpia y ordenada es una tarea que contribuye con la salud física y mental. Pero, en ocasiones, por falta de tiempo o disposición no es acometida con la regularidad necesaria. En consecuencia, algunos hogares no están tan ordenados y limpios como es de esperarse. La buena noticia es que hay métodos que podrían facilitar la limpieza de tu hogar. Uno de ellos es el “Método 20/10” para organizar la casa. ¿Sabes en qué consiste? A continuación, te contamos cómo funciona.
El “Método 20/10” es un sistema ideado por Rachel Hoffman. Está dirigido a todas las personas que quieran que su hábitat se vea ordenado y limpio. No sólo a las familias tradicionales en las que es la mujer quien se encarga de limpiar y ordenar.
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Hoffman propone cambiar las largas jornadas de limpieza por períodos cortos de trabajo alternados con descansos. En este sentido, plantea que limpiemos durante 20 minutos y descansemos 10. Para que te asegures de cumplir estrictamente con los minutos asignados para el trabajo y para el descanso, debes usar un cronómetro.
Durante los 20 minutos de trabajo debes dedicarte a hacer tareas específicas de limpieza como lavar los platos sucios. Para Hoffman si vas manejando una tarea a la vez en lugar de realizar muchas tareas de limpieza generales, los resultados serán más gratificantes.
Por otra parte, durante los 10 minutos de descanso podrás hacer lo que gustes; chequear el correo, las redes sociales, tomarnos un té o dar una vuelta con el perro. Eso sí, cuando suene la alarma, manos a la obra otra vez sin distracciones.
¿Aplicarías el “Método 20/10” para limpiar tu hogar? Si quieres probarlo, aplica estos consejos paso a paso.
- Haz la cama diariamente. Esta tarea toma menos de cinco minutos y trae muchos beneficios. Tender la cama cambiará el panorama general de tu cuarto.
- Abre tus ventanas. Ventilar tu casa purifica el aire y podría contribuir a eliminar olores y bacterias. Además, la luz del sol aporta energías positivas.
- Lava los platos. Rechaza la pereza que suele atacar después de las comidas y lava los platos. Si lo haces inmediatamente, la suciedad de la vajilla será más fácil de quitar y no se juntará olor en tu cocina.
- Limpia la nevera. Comienza por botar todo lo que esté viejo, vencido y lo que desprenda mal olor. Revisa todos los recipientes; incluso aquellos escondidos al final que parecen olvidados. Luego limpia bien los estantes y los compartimentos. Finalmente, vuelve a guardar las cosas colocando las que más usas en los sitios de fácil acceso.
- Comienza por limpiar el espacio más grande. Si limpias primero la habitación más grande te sentirás motivado a continuar con los espacios de menos dimensión. En cambio, si empiezas con las habitaciones más pequeñas corres el riesgo de cansarte rápido y no llegar a terminar con los espacios más grandes y que más usas.
- Limpia de arriba hacia abajo. Siempre se comienza a limpiar desde los compartimentos más elevados en el caso del mobiliario y los pisos superiores para las viviendas.
- Recoge lo que está en el piso. Guarda todo en su lugar. En el piso no debe haber nada que no vaya allí.
- Guarda la ropa. Casi todos cometemos este error: lavamos la ropa, la ponemos a secar y no la guardamos en el closet. En consecuencia, la ropa se va apilando hasta convertirse en una montaña difícil de ordenar. El “Método 20/10” sugiere concluir el ciclo: lavar, secar, recoger y guardar.
- Limpia el piso. Como paso final del método, limpia el piso, sácale brillo. Tu casa lucirá bella, como te la mereces, lista para disfrutar.
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