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Onda tropical y vaguada inciden sobre el país, según Onamet
SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La Onamet informó que una nueva onda tropical desde tempranas horas de la madrugada comenzó a aportar condiciones de humedad e inestabilidad que unida a la vaguada que nos afecta desde hace varios días, ambos fenómenos estarán favoreciendo la ocurrencia de nublados con aguaceros dispersos, tormentas eléctricas y aisladas ráfagas de viento en las regiones: este/noreste, norte, sureste, suroeste, la cordillera Central y la zona fronteriza.
Dijo que para el fin semana, sábado y domingo, se pronostica que la onda tropical se moverá de nuestra área de pronóstico local, por lo tanto, se prevé una disminución en las precipitaciones sobre gran parte del territorio nacional; sin descartar, que en horas de la tarde por efectos de una débil vaguada y el arrastre del viento se generen algunos nublados con chubascos de corto tiempo en las regiones: noreste, suroeste, cordillera Central y el gran Santo Domingo.
En cuanto a las temperaturas, se mantendrán calurosas, por lo tanto, se recomienda ingerir suficientes líquidos, vestir ropas ligeras y evitar por periodos prolongados las horas de mayor insolación desde las 11:00 am hasta las 4:00 pm.
Distrito Nacional: incrementos nubosos desde tempranas horas con aguaceros y tronadas en la tarde.
Santo Domingo Este: medio nublado en ocasiones en la tarde con aguaceros y tronadas.
Santo Domingo Norte: nublado en ocasiones con aguaceros y tronadas especialmente en la tarde.
Santo Domingo Oeste: mayormente nublado en la tarde con aguaceros y tronadas.
El Gran Santo Domingo: temperatura máxima entre 31ºC y 33ºC y mínima entre 23ºC y 25 ºC.
Deja atrás la depresión con estos 5 consejos
¿Qué esperas? Muévete contra la depresión.
Los sentimientos que embargan a quienes están inmersos en un estado depresivo, son fuertes y desagradables: desesperanza, pesimismo, irritabilidad, sensación perenne de pérdida, poco interés en las actividades placenteras de la vida, odio a sí mismo y culpa.
¿Te has sentido así?
Seguro alguna vez en tu vida has experimentado los síntomas de la depresión. No estás solo: la Organización Mundial de la Salud, OMS, estima que más de 300 millones de personas sufren este trastorno mental, que afecta en mayor cuantía a las mujeres.
Por lo general, la depresión se presenta en personas que atraviesan acontecimientos graves en su vida, como la pérdida de un familiar, el desempleo o traumas de índole psicológico. Además, la depresión puede tener origen orgánico: las enfermedades cardiovasculares pueden producir depresión.
Existen diversos tratamientos, terapias e incluso medicamentos antidepresivos, que deben ser prescritos y suministrados bajo estricta vigilancia médica. Pero, antes de recurrir a este tipo de terapias, conviene poner en práctica estos consejos que te alejen del laberinto de la depresión.
¿Sabes cuáles son?
Vuelve a sonreír con estos 5 efectivos consejos contra la depresión:
1. Combate los pensamientos irracionales. Los reiterados pensamientos distorsionados sobre sí mismo y referidos a las circunstancias que los rodean, son una característica de quienes sufren un cuadro depresivo.
Es necesario trabajar para desmotar estas ideas equivocadas y entrenar la mente para cambiar a un esquema de pensamiento más positivo.
2. Actívate. Uno de los factores que contribuyen con la depresión, es sin duda la inactividad. Para acabar con el círculo vicioso depresivo, es necesario que realicemos actividades placenteras y que nos aporten la sensación de que controlamos nuestra vida.
Buscar un hobbie, aprender otro idioma o tratar de encontrar nuevos amigos, son buenos ejemplos de actividades que podemos realizar para sentirnos útiles y aumentar la sensación de control sobre nuestra existencia.
3. Busca apoyo. No te encierres en ti mismo. Comparte tus emociones con alguien que sepa escuchar y no te juzgue. Si no cuentas con alguien de confianza, puedes recurrir a un grupo de apoyo o un profesional experto en la materia.
Escuchar otras experiencias y puntos de vista ayudará a poner en su justa medida lo que sientes.
4. Ejercítate. Tener una rutina deportiva no sólo beneficia el cuerpo; también la mente se ve favorecida cuando se adopta una rutina que implique mantenernos en movimiento. Hacer deporte es una herramienta eficaz para superar la depresión, debido a que la actividad física ayuda a liberar serotonina, endorfinas y otros neurotransmisores que son antidepresivos naturales.
5. Lee. Los libros pueden llevarte a mundos insospechados, llenos de historias que enriquecerán tu vida; también podrías leer libros dedicados a desentrañar la depresión como trastorno: conocer al enemigo sirve para pensar y aplicar las estrategias idóneas para derrotarlo.
¿Aplicarás estos consejos en tu vida? Cuéntanos.
Bad Bunny y Eladio Carrión lanzan juntos el tema «Kemba Walker»
PUERTO RICO.- Los cantantes urbanos puertorriqueños Bad Bunny y Eladio Carrión lanzaron este jueves el tema “Kemba Walker”, que se incluirá en su EP (siglas de “extended play”, discos de duración media), “SauceBoyz”, que el segundo lanzará en septiembre próximo.
“Quisimos darle a los fanáticos una canción bien calle y real. ‘Kemba Walker’ es el tema que servirá como ‘intro’ de mi próxima producción discográfica, pero nos lo piratearon, así que decidimos adelantar su lanzamiento”, expresó Carrión en un comunicado de prensa difundido hoy.
Según el texto, “Kemba Walker” se le conoce en el mundo urbano como un “fronteo” (orgulloso).
Igualmente, en el tema, ambos artistas exponen lo que han logrado en sus carreras musicales.
Precisamente el título del tema surge como inspiración en el jugador de baloncesto del mismo nombre y de los Celtics de Boston, quien fue subestimado al principio de su carrera y ahora es una superestrella de la NBA.
Es la primera ocasión que Bad Bunny y Carrión colaboran juntos en un tema.
En las próximas semanas se filmará el vídeo musical del tema.
Este es el más reciente trabajo musical de Bad Bunny desde que lanzó “Bellacoso” junto al rapero puertorriqueño Residente.
Bad Bunny y Residente han logrado una amistad en el pasado año, al tiempo en que se unieron para asistir a varias de las manifestaciones que se llevaron a cabo en julio pasado en San Juan para exigir la renuncia del entonces gobernador de la isla Ricardo Rosselló.
Y aprovechando el momento, Bad Bunny, Residente e iLe publicaron -solamente en las redes sociales y en la plataforma de YouTube- el tema “Afilando los cuchillos”, en los que los tres artistas expresaron su desilusión y protesta por la administración que llevaba Rosselló en ese entonces.
Previo a ello, Bad Bunny publicó junto al reguetonero colombiano J Balvin un disco en conjunto, “Oasis”, que se ha convertido en uno de gran popularidad y ventas a nivel mundial.
Eladio Carrión, por su parte, forma parte de la nueva camada de intérpretes urbanos.
Carrión, quien cuenta con sobre 3 millones de oyentes mensuales en Spotify, ha logrado colaboraciones con otros destacados artistas urbanos, entre ellos, Randy, Jon Z, Lyanno, Cazzu, entre otros.
NOTICIASSIN 2019
La geopolítica de Oriente Medio amenaza la fiesta de JLo en Egipto
El Cairo.- La fiesta de la cantante estadounidense Jennifer López llega mañana a Egipto con la gira “It´s my party” tras pasar por Israel, una decisión que está haciendo a JLo toparse de frente con las tensiones geopolíticas entre árabes e israelíes y agregar polémica a su show en la tierra de las pirámides.
La estrella parece no haber tenido en cuenta las sensibilidades políticas de Oriente Medio al diseñar la gira internacional con la que está celebrando su 50 cumpleaños por medio mundo.
Hace una semana, JLo cantó en Tel Aviv ante un público entusiasta y ella correspondió publicando fotos posando en la playa de la capital israelí, en el sagrado Muro de las Lamentaciones de Jerusalén y dando las gracias a las 50 000 personas que corearon sus canciones.
De Tel Aviv voló a Moscú y la siguiente parada será mañana, viernes, en la localidad egipcia del Nuevo Alamein, surgida a orillas del mar Mediterráneo, una zona que se ha convertido en la predilecta para veranear entre los egipcios más pudientes y donde son frecuentes las fiestas y conciertos con invitados de renombre internacional.
Pero en Egipto, un país que mantiene relaciones diplomáticas con Israel pero en el que los sentimientos hostiles hacia el vecino siguen estando muy vivos 40 años después de la firma de un tratado de paz, no han gustado las expresiones de afecto de JLo en Israel.
El movimiento Boicot, Desinversiones y Sanciones (BDS) de Egipto ha instado a la constructora Orascom, una de las más grandes del país y el principal patrocinador del evento, a que cancele el concierto de Jennifer López “en solidaridad con el pueblo palestino y en contra de los crímenes del enemigo sionista”.
El BDS, que había lanzado una campaña para que JLo no acudiera a Israel, trata de arruinar ahora la fiesta a la cantante en Egipto y ha difundido un vídeo en el que se puede ver a Jennifer López junto a imágenes de bombardeos israelíes sobre territorios palestinos ocupados, removiendo así las conciencias de los árabes.
Los llamamientos al boicot han crecido en las redes sociales en la pasada semana, no sólo por la actuación de la estrella en Tel Aviv sino porque al aterrizar se dijo feliz de visitar Israel por primera vez y calificó el país de “patria”.
Algunos usuarios de Twitter e Instagram le han señalado a la cantante de origen latino que Israel es un “Estado de apartheid”, que ocupa la tierra de los palestinos y, de forma irónica, le han recordado que ha actuado en un lugar llamado Palestina.
A pesar de las expresiones de rabia online, parece que el concierto de JLo en Egipto no corre peligro y las empresas que participan en la organización del evento o lo patrocinan, como la compañía de telecomunicaciones estatal o la de transporte compartido Uber, no han dejado de anunciar el gran evento a bombo y platillo.
Todo está listo para que mañana por la noche JLo suba a un escenario en medio de un paraje desértico, al que acceder cuesta entre 1350 libras egipcias (unos 80 dólares/71 euros) para los billetes más económicos, hasta 3500 libras (210 dólares/187 euros) para las entradas de la zona VIP, las primeras en agotarse.
Las localidades costeras de Egipto han hospedado otros eventos exclusivos de estas características, en los que sólo pocos afortunados pueden disfrutar de sus estrellas favoritas, aunque no siempre están exentas de polémica.
En general, la polémica tiene más que ver con la ropa -o la falta de ropa- de las artistas, como fue el caso de Beyoncé hace una década, pero es en esta ocasión el histórico conflicto árabe israelí el que ha conseguido hacer sombra a la vestimenta sensual de JLo considerada poco adecuada en un país musulmán conservador como Egipto.